{"id":230,"date":"2013-08-15T11:01:13","date_gmt":"2013-08-15T11:01:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/?page_id=230"},"modified":"2025-07-18T14:45:49","modified_gmt":"2025-07-18T12:45:49","slug":"seniorenzwemmen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/?page_id=230","title":{"rendered":"Seniorenzwemmen"},"content":{"rendered":"\n<p>Bewegen is voor iedereen gezond.<br>Ook voor u als 60+ er heeft ons zwembad een aangepast programma.<\/p>\n\n\n\n<p>Iedere vrijdagmiddag is er een aangepast programma voor zwemmers en niet-zwemmers.<br>In het warme doelgroepenbad wordt er een half uur watergymnastiek gegeven.<\/p>\n\n\n\n<p>Voor en na de les is er nog tijd om zelf te zwemmen, oefeningen te doen of gezellig met de andere bezoekers sociale contacten op te bouwen of te onderhouden.<br>Belangrijk bij dit alles is dat uw mobiliteit en conditie behouden blijven en zelfs wordt verbeterd.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/?page_id=7\">lestijden klik hier<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Het aanmeldingsformulier en intakeformulier zijn te verkrijgen bij de receptie van het zwembad of te downloaden onder aan deze pagina.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-8808ad9e-554f-4265-8f2c-1f4ee5db0aab\" href=\"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Aanmeldingsformulier-Senioren-zwemmen-2023-2024.doc\">Aanmeldingsformulier-Senioren-zwemmen-2023-2024<\/a><a href=\"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Aanmeldingsformulier-Senioren-zwemmen-2023-2024.doc\" class=\"wp-block-file__button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-8808ad9e-554f-4265-8f2c-1f4ee5db0aab\">Download<\/a><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bewegen is voor iedereen gezond.Ook voor u als 60+ er heeft ons zwembad een aangepast programma. Iedere vrijdagmiddag is er een aangepast programma voor zwemmers en niet-zwemmers.In het warme doelgroepenbad wordt er een half uur watergymnastiek gegeven. Voor en na &hellip; <a href=\"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/?page_id=230\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":40,"menu_order":50,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-230","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=230"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/230\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5607,"href":"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/230\/revisions\/5607"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/40"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.denieuwehateboer.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}